Sabırsızlık Mutsuzluğa Neden Oluyor

Sabırsızlığın nedenlerini beklenti içinde olma, kontrolü elde tutma arzusu, takdir görme isteği ve doğuştan getirilen kişilik yapısı olarak sıralayan uzmanlar, sabırsızlığın insanların ilişkilerine, iş performanslarına, sağlıklarına ve yaşam kalitelerine zarar verebildiğini söylüyor

Kartal Belediyesi ‘Glütensiz Hayat Şenliği’ düzenliyor

Kartal Belediyesi, Toplum Merkezi ve Kızılay Kartal Hastanesi işbirliğiyle çölyak hastalığına karşı farkındalık yaratmak gayesiyle 'Glütensiz Hayat Şenliği' düzenliyor. Çölyak hastalığına karşı toplumu bilinçlendirmek emeliyle Kartal Belediyesi tarafından düzenlenen şenlik, 7 Mayıs Pazar günü 14.00 ile 17.00 saatleri ortasında Kartal Meydanı'nda yapılacak.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. Ege Ramadanoğlu: C vitamini cildin sağlığı için önemli

Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. Ege Ramadanoğlu, besinlerin cilt sıhhati üzerindeki tesirlerini açıkladı. C vitamini, kolajen üretimi için kıymetli bir rol oynarken, B vitamini saç kaybına neden olabilir. A vitamini cildin yenilenmesine katkı sağlarken, çinko ve selenyum da cildin yenilenmesine ve güneşin ziyanlı tesirlerinden korunmasına yardımcı olur.